​

​

Jestem magistrem dietetyki klinicznej i na co dzień pracuję w szpitalu klinicznym. 

W swojej codziennej pracy spotykam się głównie z pacjentami z miażdżycą, zaburzeniami lipidowymi, hipercholesterolemią, otyłością, cukrzycą oraz jej powikłaniami, nadciśnieniem ale także z problemami jelitowymi i onkologicznymi. 

​

Specjalizuję się w dietetyce klinicznej, ale równie ważna jest dla mnie praca z osobami, które chcą schudnąć, zbudować masę ciała, poprawić swoje nawyki żywieniowe albo po prostu zacząć lepiej o siebie dbać. 

​

Bo zdrowie to nie chwilowa dieta. To styl życia, który leczy. 

​

Prowadzę konsultacje online, tworzę jadłospisy kliniczne, redukcyjne i codzienne, piszę bloga oraz e-booki. Bardzo zależy mi na tym, żeby pokazywać dietetykę w normalny, życiowy sposób - bez straszenia, zakazów i idealnego świata z internetu. 

​

Prywatnie jestem mamą dwójki super dzieciaków, żoną fajnego faceta i właścicielką dwóch kotów.

Mieszkam w Krakowie i zdecydowanie należę do osób, które nie potrafią usiedzieć w miejscu. kocham aktywność fizyczną - lubię biegać, pływać, jeździć na rowerze i oglądać piłkę nożną :). 

​

Ale spokojnie - jako dietetyk też jestem człowiekiem! 

Uwielbiam żelki, ciasto drożdżowe, kinder czekoladę i słone przekąski. Sama żyję według zasady 80%/20% i uważam, że zdrowy styl życia powinien być częścią codzienności, a nie karą. 

​

Kocham książki, thrillery i Włochy - jestem pewna, że kiedyś tam zamieszkam. 

​

Mam też jedną cechę, która napędza mnie od lat - bardzo wysokie wymagania wobec siebie samej. Kiedy osiągam jeden cel, już pojawia się kolejny. Jestem takim trochę niezdiagnozowanym ADHD-owcem... i szczerze ? Dobrze mi z tym :). 

​

W pracy z pacjentem stawiam przede wszystkim na autentyczność i relację. \Zawsze powtarzam, że to dieta ma dopasować się do człowieka - nie odwrotnie. 

​

Chcę pomóc Ci stworzyć sposób życia, w którym zastaniesz na dłużej. 

​

Bez spiny, o zdrowiu.